Kursangebote >> Gesundheit und Umwelt >> Tanz/Bewegung/Gymnastik
Seite 1 von 2

Basisbewegungen von Bauch und Beckenboden werden erlernt, variiert und zu anspruchsvolleren Schrittkombinationen sowie peppigen Choreografien weiterlesen  

Küppersteg, JKG, Ballettsaal, Kerschensteiner Str. 4

Mi. 29.08.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 20.02.2019

Komplexe Bewegungsabfolgen und Schrittkombinationen münden in anspruchsvolle Choreografien, eingebunden in die Interpretation verschiedenster Musiken. weiterlesen  

Küppersteg, JKG, Ballettsaal, Kerschensteiner Str. 4

Mi. 29.08.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 20.02.2019

Belly Rock ist ein sehr dynamitgeladenes Crossover zwischen Bewegungen des Orientalischen Tanzes und typischen Moves aus der Headbang-Fraktion.
Wer weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Sa. 03.11.2018 (15:00 - 18:00 Uhr) - So. 04.11.2018

Sie haben Spaß an Bewegung? Dann sind Sie hier goldrichtig! Im Gegensatz zu Zumba® Fitness liegt bei Zumba® Gold der Schwerpunkt mehr auf dem weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mi. 10.10.2018 (15:00 - 16:00 Uhr) - Mi. 06.02.2019

Das Besondere am Zumba®-Programm ist die Vermischung von unterschiedlichen Tanzstilen wie z.B. Salsa, Merengue, Mambo, Jazzdance, etwas Aerobic. Ein weiterlesen  

Rheindorf, VHS-Außenstelle, Raum 7

Di. 18.09.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 05.02.2019

Fitness und Tanzen in einem - und das ganz ohne Partner! Sie führen alle Schritte und Bewegungen allein aus. In diesem Latin-Move-Kurs werden die weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mi. 19.09.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mi. 06.02.2019

Für Alle, die Freude am Tanzen und der Bewegung haben, die sich von der Musik tragen lassen und etwas für Körper und Seele tun wollen.
"Tanz, Musik, weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Do. 13.09.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 13.12.2018

Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung werden am sichersten in der Kombination von ernährungsbewusstem Verhalten und körperlicher Betätigung weiterlesen  

Rheindorf, VHS-Außenstelle, Raum 7

Mo. 17.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 11.02.2019

Eine gut ausgebildete Muskulatur beugt Überbelastungen vor, steigert die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. Dieses Angebot beginnt die intensive weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Di. 11.09.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 05.02.2019

Beweglichkeit bis ins Alter! Das vielseitige, altersgerechte Übungsangebot beinhaltet u.a. die Kräftigung der Rückenmuskulatur mit und ohne weiterlesen  

OP, Kollegschule, Gym.-Halle, Stauffenbergstr. 21-23

Di. 04.09.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Di. 05.02.2019

Seite 1 von 2
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     1 2
34 5 6789
10 11 12 13 14 1516
17 18 19 20 2122 23
24 25 26 27 28 29 30

September 2018