Kursangebote >> Gesundheit und Umwelt >> Entspannung

Beim intuitiven Bogenschießen nach Do Kan Yo® handelt es sich um eine ganz besondere Entspannungsmethode, die unter heilpädagogischer Beratung weiterlesen  

Rheindorf, VHS-Außenstelle, Raum 7

Sa. 04.05.2019 13:00 - 19:00 Uhr

Beim intuitiven Bogenschießen nach Do Kan Yo® handelt es sich um eine ganz besondere Entspannungsmethode, die unter heilpädagogischer Beratung weiterlesen  

Rheindorf, VHS-Außenstelle, Raum 7

Sa. 15.06.2019 13:00 - 19:00 Uhr

Dieser Kurs ist für Teilnehmer, die bereits an einem Do-Kan-Yo®-Seminar teilgenommen haben und die erworbenen Kenntnisse noch einmal vertiefen wollen. weiterlesen  

Rheindorf, VHS-Außenstelle, Raum 7

Fr. 05.07.2019 19:30 - 21:00 Uhr

Von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn ursprünglich als eine Hilfestellung für chronische Schmerzpatienten entwickelt, ist MBSR® (Mindfulness Based Stress weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Fr. 03.05.2019 (17:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 12.07.2019

Meditation ist eine über Jahrtausende hinweg erprobte und immer wieder verbesserte Technik, unseren unentwegt aktiven Verstand zur Ruhe zu bringen. Es weiterlesen  

Forum - Clubraum F

Sa. 25.05.2019 10:00 - 14:00 Uhr

Die Fähigkeit, sich nach einem vollen Arbeitstag zu erholen, nennt man Erholungskompetenz. Erholung lässt sich auf unterschiedliche Weise aktiv weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mo. 19.08.2019 (09:30 - 16:15 Uhr) - Fr. 23.08.2019

Die progressive Muskelentspannung ist eine besonders leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie besteht aus einer aufeinander folgenden An- und weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Dachgeschoss, Mülheimer Str. 14

Mi. 20.03.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 15.05.2019

 

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März 2019