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Kursnummer:ZT30490

Info:Diese Form des Yoga bietet die Möglichkeit, durch Bewegung zur Konzentration zu gelangen. In einer genau festgelegten Übungsreihe wird jeder Atemzug mit kraftvollen Bewegungsabläufen und Körperhaltungen koordiniert. Dabei werden alle Muskeln gestärkt und gedehnt, die Ausdauer trainiert und der Stoffwechsel angeregt. Bestehende Ungleichgewichte im Muskel-Skelett-System werden mit der Zeit ausgeglichen und der Körper kann sich von eingelagerten Abfallstoffen befreien.
Bitte bequeme Kleidung, eine rutschfeste Matte sowie rutschfeste Socken mitbringen.
Hinweis: Yoga-Matten können günstig im Internet erworben werden. Der Kursleiter berät Sie gerne.

Kosten: 69,00 €

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Datum Zeit Straße Ort
20.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26
27.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26
04.12.2019 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26
11.12.2019 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26
18.12.2019 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26
08.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26
15.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26
22.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26
29.01.2020 19:30 - 21:00 Uhr   Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26

 

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Januar 2020