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Veranstaltungen am 04.03.2020:

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Ihre individuellen Silber-Schmuckstücke entstehen hier. Dabei lernen Sie professionelle Goldschmiedetechniken an: Sie biegen, feilen, sägen und löten. weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Atelier, Fr.-Ebert-St

Mi. 04.03.2020 (15:00 - 17:15 Uhr) - Mi. 29.04.2020


Ihre individuellen Silberschmuckstücke entstehen hier. Dabei lernen Sie professionelle Goldschmiedetechniken anzuwenden: Sie biegen, feilen, sägen und weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Atelier, Fr.-Ebert-St

Mi. 04.03.2020 (17:45 - 20:00 Uhr) - Mi. 29.04.2020

Diese sanfte und achtsame Form des Hatha-Yoga fördert über die Entspannung das Körperbewusstsein. Durch Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken weiterlesen  

Rheindorf, VHS-Außenstelle, Raum 7

Mi. 04.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 17.06.2020

Hatha-Yoga fördert über die Entspannung das Körperbewusstsein. Durch Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) werden die Fähigkeiten weiterlesen  

Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG

Mi. 04.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 24.06.2020

Hatha-Yoga fördert über die Entspannung das Körperbewusstsein. Durch Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) werden die Fähigkeiten weiterlesen  

Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG

Mi. 04.03.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 24.06.2020

Diese Form des Yoga bietet die Möglichkeit, durch Bewegung zur Konzentration zu gelangen. In einer genau festgelegten Übungsreihe wird jeder Atemzug weiterlesen  

Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26

Mi. 04.03.2020 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mi. 24.06.2020

Diese Form des Yoga bietet die Möglichkeit, durch Bewegung zur Konzentration zu gelangen. In einer genau festgelegten Übungsreihe wird jeder Atemzug weiterlesen  

Opladen, SRH-Fachschule für Physiotherapie, An St. Remigius 26

Mi. 04.03.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 24.06.2020

Sie haben Spaß an Bewegung? Dann sind Sie hier goldrichtig! Im Gegensatz zu Zumba® Fitness liegt bei Zumba® Gold der Schwerpunkt mehr auf dem weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mi. 04.03.2020 (15:00 - 16:00 Uhr) - Mi. 24.06.2020

Fitness und Tanzen in einem - und das ganz ohne Partner! Sie führen alle Schritte und Bewegungen allein aus. In diesem Latin-Move-Kurs werden die weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mi. 04.03.2020 (16:15 - 17:15 Uhr) - Mi. 24.06.2020

Körperbewusste Bewegungsarten wie Pilates schulen die Achtsamkeit und trainieren neben dem Körper auch das Bewegungsbewusstsein und die Konzentration. weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mi. 04.03.2020 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 24.06.2020

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