Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Mo. 09.09.2019 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Sie wünschen sich geschmeidig fließende Bewegungen? Oder möchten mühelos Steifheit und Schmerzen vorbeugen? Mit langsamen, leichten und oft weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mo. 09.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 10.02.2020

Sie wünschen sich geschmeidig fließende Bewegungen? Oder möchten mühelos Steifheit und Schmerzen vorbeugen?
Mit langsamen, leichten und oft weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mo. 09.09.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 10.02.2020

Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung werden am sichersten in der Kombination von ernährungsbewusstem Verhalten und körperlicher Betätigung weiterlesen  

Rheindorf, VHS-Außenstelle, Raum 7

Mo. 09.09.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Haben Sie Schmerzen im Schulter-, Nacken- oder Lendenbereich? Fühlen Sie sich einfach verspannt, kraftlos und wenig flexibel? Die Wirbelsäule und ihre weiterlesen  

Rheindorf, VHS-Außenstelle, Raum 7

Mo. 09.09.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 27.01.2020

Für Teilnehmende, die zwei bis drei Jahre Englisch gelernt haben.
Lehrbuch: Headway A 2, Unit 9
ISBN-Nr. 978-0-19-474131-6
Oxford University Press 

Forum - Raum 202

Mo. 09.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 27.01.2020

This course is for learners who want to brush up their English skills of about three or four years of English. The course offers a systematic weiterlesen  

Forum - Clubraum D

Mo. 09.09.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 03.02.2020

Für Teilnehmende, die mit Muße ihre Kenntnisse auffrischen möchten und ihre Kommunikation für den Urlaub verbessern möchten.
Lehrbuch: Con gusto A 2, weiterlesen  

Forum - Clubraum D

Mo. 09.09.2019 (11:00 - 12:30 Uhr) - Mo. 13.01.2020

Für Teilnehmende, die ein Jahr Spanisch gelernt haben.
Lehrbuch: Con gusto A 1, Lektion 8
ISBN-Nr. 978-3-12-514980-9
Klett Verlag 

Forum - Raum 212

Mo. 09.09.2019 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mo. 20.01.2020

Für Teilnehmende, die ca. drei Jahre Spanisch gelernt haben.
Lehrbuch: Con gusto A 2, Lektion 6
ISBN-Nr. 978-3-12-514990-8
Klett Verlag 

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Seminarraum 2

Mo. 09.09.2019 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 16.12.2019