Ein effektives Körpertraining, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht: Pilates arbeitet mit der Verbindung von Atmung, kraftvoller Zentrierung, weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Fr. 13.09.2019 (11:15 - 12:15 Uhr) - Fr. 31.01.2020

Für Teilnehmende, die das Niveau A 1 abgeschlossen haben und langsam in A 2 einsteigen.
Lehrbuch: Con piacere A 2, ca. Lektion 4/5
Klett-Verlag weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Seminarraum 2

Fr. 13.09.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Fr. 07.02.2020