Kursangebote >> Gesundheit und Umwelt >> Entspannung/Stressbewältigung
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Es ist inzwischen wissenschaftlich erwiesen, dass sich der Aufenthalt im Wald positiv auf den menschlichen Körper und die Seele auswirkt. Die weiterlesen  

Treffpunkt: s. Text

So. 04.10.2020 13:00 - 16:30 Uhr


In diesem Kurs lernen Sie unterschiedliche Meditationstechniken kennen, die in eine sanfte Yoga-Praxis und verschiedene Formen der Tiefenentspannung weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Dachgeschoss, Mülheimer Str. 14

Mo. 26.10.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 23.11.2020

Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Fr. 18.09.2020 (09:30 - 11:00 Uhr) - Fr. 20.11.2020

Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Mo. 07.09.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 16.11.2020

Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Mo. 23.11.2020 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 25.01.2021

Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Di. 27.10.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 19.01.2021

Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Mo. 07.09.2020 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mo. 25.01.2021

Oft führen wir Tätigkeiten mechanisch aus und merken plötzlich, dass wir in Gedanken "abwesend" waren. Wie gelingt der Ausstieg aus dem Hamsterrad weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Sa. 31.10.2020 10:00 - 13:30 Uhr

Dieses Seminar bietet Frauen die Möglichkeit, sich selbst und ihrem Herzen zuzuwenden, das Herz zu entspannen, zu wärmen und zu nähren. Die zwölf weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

So. 15.11.2020 14:00 - 17:00 Uhr

Fühlen Sie sich häufig überfordert und belastet? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen. Stress gilt als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. weiterlesen  

Forum - Raum 213

Sa. 23.01.2021 09:00 - 17:00 Uhr

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