Wie stehen Sie zum Thema Sterben? Unser Anliegen ist es, aufzuzeigen, wie spannend und ermutigend es sein kann, sich mit diesem Thema weiterlesen  

Café "Zettel's Traum", Altstadtstr. 20, Opladen

Do. 28.09.2023 19:00 - 21:00 Uhr

Dieses Seminar hilft Ihnen, gestärkt und kompetent geliebten Menschen in der letzten Lebensphase eine gute Unterstützung zu sein.
Anhand weiterlesen  

Forum - Raum 213

Sa. 18.11.2023 09:00 - 16:00 Uhr

Viele Menschen haben Probleme mit ihren Füßen, z.B. weil sie Knick-, Senk- oder Spreizfüße, Hallux valgus, Fersensporn oder Arthrose haben. Nicht weiterlesen  

Forum - Raum 213

Mi. 25.10.2023 18:00 - 20:00 Uhr

Wir merken erst dann, wie wichtig guter Schlaf ist, wenn er uns fehlt.
Sie starten automatisch schlechter in den Tag, wenn Ihr Körper zu wenig weiterlesen  

Online-Veranstaltung

Mo. 28.08.2023 (00:00 - 23:59 Uhr) - Fr. 26.01.2024

Von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn ursprünglich als eine Hilfestellung für chronische Schmerzpatienten entwickelt, ist MBSR® (Mindfulness Based Stress weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Fr. 27.10.2023 (17:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 26.01.2024

Meditation ist eine uralte und kulturübergreifende Methode, unseren unentwegt aktiven Verstand zur Ruhe zu bringen. Unser moderner Lebenswandel weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Sa. 04.11.2023 10:00 - 15:00 Uhr

Die Fähigkeit, sich nach einem vollen Arbeitstag zu erholen, nennt man Erholungskompetenz. Erholung lässt sich auf unterschiedliche Weise aktiv weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mo. 02.10.2023 (09:00 - 16:15 Uhr) - Fr. 06.10.2023

Heutzutage werden die Augen am Arbeitsplatz massiv gefordert: Computerarbeit, künstliches Licht, trockene Luft, Bewegungsmangel und Stress belasten weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mi. 31.01.2024 (09:30 - 15:30 Uhr) - Fr. 02.02.2024

Dieser Kurs ist ideal, wenn Du berufstätig bist, einen gesunden Ausgleich zu Deinem Alltag suchst und zugleich erfahren möchtest, wie Du mit Stress weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Do. 31.08.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 02.11.2023

Der Kurs greift die Inhalte des Basiskurses auf und vertieft das Gelernte. Die praktischen Übungen stehen verstärkt im Vordergrund.
Bitte Wolldecke, weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Do. 16.11.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 25.01.2024