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Yogilates
Kursnummer:ZM30470
Info:Yogilates verbindet Elemente aus dem Yoga mit Pilates und ermöglicht ein wunderbares "Work-out" für Körper und Seele. Entspannende Yoga-Elemente werden mit den körperstraffenden und rückenstärkenden Pilates-Übungen kombiniert.
Das Training besteht aus folgenden Elementen:
- Leichte Übungen zum Vorwärmen, um den Körper auf die anspruchsvolleren Elemente vorzubereiten
- Bewegungen zum Ausdehnen
- Meditation und Entspannung.
Bitte eine Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Handtuch mitbringen.
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Kosten: 70,00 €
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Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
Fr.-Ebert-Str. 41 a
51373 Leverkusen
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 15.03.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 22.03.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 29.03.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 19.04.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 26.04.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 10.05.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 24.05.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 31.05.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 07.06.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 14.06.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
| 21.06.2023 | 19:30 - 20:45 Uhr | Fr.-Ebert-Str. 41 a | Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str |
