Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Nähere Informationen über aktuelle Entwicklungen des Programmbereichs erhalten Sie Hier .
Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Nähere Informationen über aktuelle Entwicklungen des Programmbereichs erhalten Sie Hier .
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Biber-Wanderung |
Wann:
So. 11.10.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: s. Text
|
Nr.:
ZF30060
|
Dozent/-in:
Martina Schultze
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 13.07.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30270BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 24.08.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30280BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bildungsurlaub Yoga - mehr Gelassenheit im Beruf |
Wann:
Mi. 11.11.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30220BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub Yoga - mehr Gelassenheit im Beruf |
Wann:
Mo. 11.01.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30230BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein |
Wann:
Mo. 02.11.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30210BU
|
Dozent/-in:
Anita Wilmes
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub: Fit, beweglich und entspannt im Arbeitsalltag |
Wann:
Mo. 25.01.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30240BU
|
Dozent/-in:
Reimund Walschek
|
Status:
Plätze frei
|
| Check dich selbst! Prävention Brustkrebs (Frauen bis 45) |
Wann:
Di. 06.10.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Online-Veranstaltung
|
Nr.:
ZF30250ON
|
Dozent/-in:
Dr. Dr. Seiffert, Joana Diaz-Amate
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Check dich selbst! Prävention Hodenkrebs (Männer bis 45) |
Wann:
Di. 13.10.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online-Veranstaltung
|
Nr.:
ZF30260ON
|
Dozent/-in:
Dr. Dr. Seiffert, Joana Diaz-Amate
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Eine feurige Vergangenheit - "Feuerberge" (Wanderung) |
Wann:
Sa. 03.10.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: s. Text
|
Nr.:
ZF30050
|
Dozent/-in:
Alfred Graff
|
Status:
Plätze frei
|
| Energetisch sanieren - vom Keller bis zum Dach |
Wann:
Mi. 14.10.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Online-Angebot
|
Nr.:
ZF77020ON
|
Dozent/-in:
Verbraucherzentrale NRW
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fatburner-Aerobic - Gymnastik für mehr Ausdauer |
Wann:
Mo. 14.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZF30840
|
Dozent/-in:
Nina Wegner
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais-Methode: Stabilität und Gleichgewicht mit der Feldenkrais-Methode |
Wann:
Sa. 26.09.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30660
|
Dozent/-in:
Gabriele Richter
|
Status:
Plätze frei
|
| FELDENKRAIS® Methode - Bewusstheit durch Bewegung |
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZF30650
|
Dozent/-in:
Alice Hölscher
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Fitness-Boxen |
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZF30860
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fledermaus-Exkursion |
Wann:
Fr. 25.09.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: s. Text
|
Nr.:
ZF30040
|
Dozent/-in:
Gaby Janik-Burr
|
Status:
Plätze frei
|
| Gesichtsyoga - Face Yoga |
Wann:
Sa. 05.12.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 4
|
Nr.:
ZF30480
|
Dozent/-in:
Sarika Arenja
|
Status:
Plätze frei
|
| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Wann:
Fr. 20.11.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZF30850
|
Dozent/-in:
Thomas Bergfeld
|
Status:
Plätze frei
|
| Gymnastik - Rückenfit - Pilates für Teilnehmende ab 60 |
Wann:
Do. 17.09.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
|
Nr.:
ZF30830
|
Dozent/-in:
Karin Stotz
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Herz Qigong - mit Herz ins neue Jahr |
Wann:
Sa. 09.01.2027, 14.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30530
|
Dozent/-in:
Marjanne Meeuwsen
|
Status:
Plätze frei
|
| Indischer Kochabend - für Vegetarier*innen |
Wann:
Sa. 21.11.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZF30140
|
Dozent/-in:
Priyanka Prashanth
|
Status:
Plätze frei
|
| Indischer Kochabend - für Vegetarier*innen |
Wann:
Sa. 16.01.2027, 16.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZF30150
|
Dozent/-in:
Priyanka Prashanth
|
Status:
Plätze frei
|
| Innovatives Autogenes Training (IAT) |
Wann:
Sa. 16.01.2027, 14.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30680
|
Dozent/-in:
Andrea Bürger
|
Status:
Plätze frei
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| Inside Flow® Master Class - Yoga on Beat! |
Wann:
Sa. 21.11.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30400
|
Dozent/-in:
Gloria Vanov
|
Status:
Plätze frei
|
| Inside Flow® Master Class – Yoga on Beat! |
Wann:
Sa. 09.01.2027, 11.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30410
|
Dozent/-in:
Gloria Vanov
|
Status:
Plätze frei
|