Kursdetails
ZJ30310 Yoga am Vormittag (auch für Einsteiger)
| Beginn | Do., 12.09.2024, 09:30 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 112,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Rüdiger Nix
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Hatha Yoga fördert über die Entspannung das Körperbewusstsein. Durch Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) werden die Fähigkeiten und Grenzen des Körpers wahrgenommen, Körperverspannungen können erspürt und aufgelöst werden. Durch die Lenkung der Konzentration wird der Geist ruhig. So können Körper und Psyche entspannen und Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und/oder Familienalltags erweitert werden.
Bitte eine Wolldecke, Kissen, Socken, warme und bequeme Kleidung mitbringen.
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© PexelsKursort
Studio Musikschule
Adresse:
Fr.-Ebert-Straße 41 a
51373 Leverkusen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
12.09.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
19.09.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
26.09.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
10.10.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
31.10.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
07.11.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
14.11.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
21.11.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
28.11.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Datum:
05.12.2024
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Fr.-Ebert-Straße 41 a,
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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