Gesundheit und Umwelt Vorsorge/Selbsthilfe/Stressbewältigung
Veranstaltung "Frauenherzen schlagen anders - Der HerzKreis - Qigong für ein entspanntes Herz" (Nr. G30530) wurde in den Warenkorb gelegt.
Vorsorge/Selbsthilfe/Stressbewältigung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Mit Yin Yoga Stress bewältigen und Resilienz stärken |
Wann:
Sa. 10.01.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZH30430
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Dozent/-in:
Agnes Skorupa
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Status:
Anmeldung möglich
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| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZH30260BU
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Dozent/-in:
Marion Brings
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Frauenherzen schlagen anders |
Wann:
So. 18.01.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZH30590
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Dozent/-in:
Marjanne Meeuwsen
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Status:
Anmeldung möglich
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| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Wann:
Fr. 23.01.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZH30830
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Dozent/-in:
Thomas Bergfeld
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| MedBow® - meditatives Bogenschießen |
Wann:
Sa. 24.01.2026, 13.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZH30670
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Dozent/-in:
Frank Goll
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Status:
Anmeldung möglich
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| Leverkusener Gesundheitsgespräche: Wenn Essen zum Problem wird |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
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Nr.:
ZG30210
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Dozent/-in:
Dr. Dr. Mirja Stevens
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Status:
Plätze frei
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| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Wann:
Fr. 13.03.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30840
|
Dozent/-in:
Thomas Bergfeld
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Status:
Plätze frei
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| Mit Yin Yoga Stress bewältigen und Resilienz stärken |
Wann:
Sa. 14.03.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZG30420
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Dozent/-in:
Agnes Skorupa
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Status:
Plätze frei
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| Yoga für den Rücken |
Wann:
Sa. 14.03.2026, 14.15 Uhr
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Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
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Nr.:
ZG30440
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Dozent/-in:
Marianne Follak
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Status:
Plätze frei
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| Augenyoga (Onlinekurs) |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
Online-Veranstaltung
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Nr.:
ZG30490ON
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Dozent/-in:
Sarika Arenja
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Status:
Plätze frei
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| MBSR® - Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
Wann:
Fr. 17.04.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
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Nr.:
ZG30670
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Dozent/-in:
Anita Wilmes
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Status:
Plätze frei
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| Yoga für Nacken und Schultern |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 14.15 Uhr
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Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZG30450
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Dozent/-in:
Marianne Follak
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Status:
Plätze frei
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| Innovatives Autogenes Training (IAT) |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 14.30 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZG30660
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Dozent/-in:
Andrea Bürger
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Status:
Plätze frei
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| MedBow® - meditatives Bogenschießen für Einsteiger*innen |
Wann:
So. 26.04.2026, 13.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30680
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Dozent/-in:
Frank Goll
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Status:
Plätze frei
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| Yoga für befreite Schultern und einen entspannten Nacken |
Wann:
Sa. 02.05.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30460
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Dozent/-in:
Julia Barth
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Status:
Plätze frei
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| Shiatsu - Workshop für Freund*innen oder Paare |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30550
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Dozent/-in:
Anita Wilmes
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Status:
Plätze frei
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| Frauenherzen schlagen anders - Qigong für ein entspanntes Herz |
Wann:
Sa. 27.06.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30530
|
Dozent/-in:
Marjanne Meeuwsen
|
Status:
Plätze frei
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| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 13.07.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30270BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
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Status:
Plätze frei
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| Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein - mit Qigong und MBSR® |
Wann:
Mo. 20.07.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZG30260BU
|
Dozent/-in:
Anita Wilmes
|
Status:
Plätze frei
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| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 24.08.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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Nr.:
ZG30280BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
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Status:
Plätze frei
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Bereits begonnene Kurse
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Autogenes Training - mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18.45 Uhr
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Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
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Nr.:
ZH30540
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Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
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Status:
fast ausgebucht
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| Autogenes Training - Grundkurs am Vormittag |
Wann:
Fr. 19.09.2025, 9.30 Uhr
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Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZH30500
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Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
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Status:
Anmeldung möglich
|
| Autogenes Training - Grundkurs am Abend |
Wann:
Mo. 29.09.2025, 17.30 Uhr
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Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZH30510
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Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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