ZG30550 Shiatsu - Workshop für Freund*innen oder Paare

Shiatsu ist eine Berührungskunst aus Japan, bei der die Meridiane, die Leitbahnen der Lebenskraft, im Zentrum stehen. Achtsames Anlehnen kann tief wirkende Beruhigung erzeugen; sanfte Dehnungen und Gelenkbewegungen regen den Fluss der Energie im Körper an. Das weckt die "Lebensgeister", stärkt die Selbstregulation und entspannt auf einer tiefen Ebene.
An diesem Tag werden die grundlegende Idee und einfache Handgriffe des sogenannten Familien-Shiatsu vermittelt. Dieser Kurs ist geeignet für Freund*innen und Paare (Anmeldung in Zweiergruppen). So sind die Duos, die für das Erlernen der Technik notwendig sind, von vornherein festgelegt. Der Preis gilt pro Person.
Bitte bringen Sie Decke, Kissen, Socken, bequeme Kleidung und einen Snack für die Pausen mit. Wenn Sie Hallenschuhe nutzen möchten, dann nur saubere Hallenschuhe mit heller Sohle.