Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Nähere Informationen über aktuelle Entwicklungen des Programmbereichs erhalten Sie Hier .
Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Nähere Informationen über aktuelle Entwicklungen des Programmbereichs erhalten Sie Hier .
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Yoga am Vormittag (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Di. 10.03.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZG30300
|
Dozent/-in:
Marianne Follak
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Küppersteg, JKG, Ballettsaal, Kerschensteiner Str. 4
|
Nr.:
ZG30320
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| T'ai Chi Ch'uan für Anfänger*innen (auch mit leichten Vorkenntnissen) |
Wann:
Di. 10.03.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30510
|
Dozent/-in:
Dörte Heen
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| T'ai Chi Ch'uan für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30520
|
Dozent/-in:
Dörte Heen
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates |
Wann:
Di. 10.03.2026, 17.50 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZG30610
|
Dozent/-in:
Michaela Stollenwerk
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.55 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZG30620
|
Dozent/-in:
Michaela Stollenwerk
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais®-Methode am Abend |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.05 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZG30650
|
Dozent/-in:
Alice Hölscher
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Fitness-Boxen |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZG30850
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Leverkusener Gesundheitsgespräche: Wenn Essen zum Problem wird |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
ZG30210
|
Dozent/-in:
Dr. Dr. Mirja Stevens
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
|
Nr.:
ZG30340
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
|
Nr.:
ZG30345
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZG30350
|
Dozent/-in:
Rebecca Hepperle
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30390
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Anusara Yoga |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30400
|
Dozent/-in:
Dorette Kühn
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates - mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 17.50 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZG30630
|
Dozent/-in:
Katharine Sehnert
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Energetisch sanieren - vom Keller bis zum Dach |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Online-Angebot
|
Nr.:
ZG77020ON
|
Dozent/-in:
Verbraucherzentrale NRW
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Vormittag (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Do. 12.03.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZG30310
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Vormittag (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Do. 12.03.2026, 11.15 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZG30315
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Do. 12.03.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Dachgeschoss, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZG30360
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Do. 12.03.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZG30370
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Gymnastik - Rückenfit - Pilates für Teilnehmende ab 60 Jahren |
Wann:
Do. 12.03.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
|
Nr.:
ZG30820
|
Dozent/-in:
Karin Stotz
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Biber-Wanderung |
Wann:
Fr. 13.03.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: s. Text
|
Nr.:
ZG30070
|
Dozent/-in:
Martina Schultze
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates |
Wann:
Fr. 13.03.2026, 11.15 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30600
|
Dozent/-in:
Michaela Stollenwerk
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Wann:
Fr. 13.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30840
|
Dozent/-in:
Thomas Bergfeld
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Mit Yin Yoga Stress bewältigen und Resilienz stärken |
Wann:
Sa. 14.03.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30420
|
Dozent/-in:
Agnes Skorupa
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Bereits begonnene Kurse
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Fatburner-Aerobic - Gymnastik für mehr Ausdauer |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZG30830
|
Dozent/-in:
Nina Wegner
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|