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Kursnummer:ZP30430

Info:In diesem Kurs lernen Sie unterschiedliche Meditationstechniken kennen, die in eine sanfte Yoga-Praxis und verschiedene Formen der Tiefenentspannung eingebunden werden. So können Sie einen Weg zu innerer Ruhe und Sammlung finden. Dadurch stärken Sie Ihre Gesundheitsressourcen, um den (Berufs-/Familien-)Alltag stressreduzierter gestalten zu können.
Bitte eine Matte, Wolldecke, Kissen, Socken, warme und bequeme Kleidung mitbringen.

Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kosten: 51,00 € (max. 7 Teilnehmende)

Datum Zeit Straße Ort
08.11.2021 18:00 - 19:30 Uhr   Ort wird rechtzeitig bekannt gegeben
15.11.2021 18:00 - 19:30 Uhr   Ort wird rechtzeitig bekannt gegeben
29.11.2021 18:00 - 19:30 Uhr   Ort wird rechtzeitig bekannt gegeben
06.12.2021 18:00 - 19:30 Uhr   Ort wird rechtzeitig bekannt gegeben
13.12.2021 18:00 - 19:30 Uhr   Ort wird rechtzeitig bekannt gegeben



Kursempfehlung:

 

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