Kursdetails
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ZK30820 Gymnastik - Rückenfit - Pilates für Teilnehmer/-innen ab 60 Jahren

Beweglich bleiben oder es wieder werden. Mit einer aktiven Körperhaltung geht vieles besser und man fühlt sich wohler.
Es erwartet Sie ein auf das Leistungsvermögen der Gruppe abgestimmtes Angebot mit Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit, um den Alltag gelassener zu bewältigen.
Bitte eine Matte und bequeme Sportkleidung mitbringen.


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Kursort

Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule

Adresse: Brüder-Bonhoeffer-Str. 1
51377 Leverkusen


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
15.02.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
29.02.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
14.03.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
21.03.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
11.04.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
18.04.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
25.04.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
02.05.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
16.05.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
Datum:
23.05.2024
Uhrzeit:
16:00 - 17:00 Uhr
Wo:
Brüder-Bonhoeffer-Str. 1, Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
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