ZF61021 Stark und resilient in unsicheren Zeiten: Power-Tag für Frauen*

Unsere Welt verändert sich rasant. Anforderungen steigen, Sicherheiten brechen weg und gerade Frauen* stehen häufig vor der Herausforderung, Beruf, Familie und eigene Ansprüche miteinander zu verbinden.
Dieser Power-Tag bietet dir Raum, innezuhalten, dich neu auszurichten und deine persönliche Resilienz zu stärken. Gemeinsam schauen wir darauf, was dich in herausfordernden Zeiten stabil hält und wie du deine inneren Ressourcen bewusst aktivieren kannst.
Durch Selbstreflexion, Coaching-Impulse und praxisnahe Übungen erkennst du deine individuellen Kraftquellen. Du lernst Strategien kennen, um mit Stress, Unsicherheit und Veränderungen konstruktiv umzugehen.
Am Ende des Tages gehst du mit einem klaren Bild deiner Stärken, konkreten Werkzeugen für den Alltag und einem gestärkten Selbstvertrauen nach Hause.
Das Angebot richtet sich an Frauen*, die ihre innere Stärke aktivieren und gelassener mit beruflichen und privaten Herausforderungen umgehen möchten.

Methoden: Theorie-Input, Gruppenarbeit, Übungen und Diskussionen.

Seminarleitung: Christiane Kunze ist als Systemische Coachin zertifiziert und als Führungskraft in einem internationalen Unternehmen tätig. Ihr persönlicher Werdegang - von der technischen Ausbildung ins Management - hat ihre Erfahrungen besonders geprägt. Sie setzt ihre Stärken in den Themen Change-Management, Organisations- und Teamentwicklung in ihrer täglichen Arbeit ein.