Kursdetails
ZG30410 Yin Yoga und Sound - Schnupperangebot
| Beginn | Sa., 21.03.2026, 14:00 - 16:00 Uhr |
| Kursgebühr | 15,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Bernd Tholen
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Bei dieser Schnupper-Veranstaltung erfahren Sie mehr über Yin Yoga und Sound: Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil mit länger gehaltenen Posen und passiven Dehnungen. Dadurch werden die tiefen Gewebsschichten und Faszien angesprochen. Die Praxis ist langsam und meditativ und gibt den Raum, nach innen zu spüren und viele Empfindungen wahrzunehmen. Verschiedene Klänge unterstützen dabei, in die Entspannung zu kommen und vollständig loszulassen. So erfahren Sie einen Ausgleich zum oftmals herausfordernden (Berufs-)Alltag.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken sowie eine Decke mitbringen.
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Wir stehen Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie uns über das unten stehende Formular.
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Kursort
Op, VHS-Außenstelle, EG Raum 3, Bewegungsraum
Adresse:
Brückenstr. 18-20
51379 Leverkusen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
21.03.2026
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Uhrzeit:
14:00 - 16:00 Uhr
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Wo:
Brückenstr. 18-20,
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
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