Kursdetails
ZG30345 Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen)
| Beginn | Mi., 11.03.2026, 19:45 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | 136,00 € (Bitte eine Matte mitbringen.) |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Bernd Hintzsche
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Hatha Yoga fördert über die Entspannung das Körperbewusstsein. Durch Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) werden die Fähigkeiten und Grenzen des Körpers wahrgenommen, Körperverspannungen können erspürt und aufgelöst werden. Durch die Lenkung der Konzentration wird der Geist ruhig. So können Körper und Psyche entspannen und es können Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und/oder Familienalltags erweitert werden.
Bitte eine Wolldecke, Kissen, Socken, warme und bequeme Kleidung mitbringen.
Bitte eine Matte mitbringen!
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© PexelsKursort
Clara-Fey-Haus, Schlebusch
Adresse:
Bergische Landstraße 86
51375 Schlebusch
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
11.03.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
18.03.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
25.03.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
15.04.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
22.04.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
29.04.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
06.05.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
13.05.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
20.05.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
27.05.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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