Kursdetails
ZK30360 Yoga am Abend
| Beginn | Mi., 14.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 135,00 € |
| Dauer | 18 Termine |
| Kursleitung |
Bernd Hintzsche
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Hatha-Yoga fördert über die Entspannung das Körperbewusstsein. Durch Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayamas) werden die Fähigkeiten und Grenzen des Körpers wahrgenommen, Körperverspannungen können erspürt und aufgelöst werden. Durch die Lenkung der Konzentration wird der Geist ruhig. So können Körper und Psyche entspannen und Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und/oder Familienalltags erweitert werden.
Bitte eine Matte, Wolldecke, Kissen, Socken, warme und bequeme Kleidung mitbringen.
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© PexelsKursort
Clara-Fey-Haus, Schlebusch
Adresse:
Bergische Landstraße 86
51375 Schlebusch
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
14.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
21.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
28.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
06.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
13.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
20.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
10.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
17.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
24.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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Datum:
08.05.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Bergische Landstraße 86,
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
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