Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Nähere Informationen über aktuelle Entwicklungen des Programmbereichs erhalten Sie Hier .
Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
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| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Frauenherzen schlagen anders - Qigong für ein entspanntes Herz |
Wann:
Sa. 27.06.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30530
|
Dozent/-in:
Marjanne Meeuwsen
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Haute cuisine 2: surprises d'été |
Wann:
Mi. 01.07.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG41220
|
Dozent/-in:
Anne-Marie Römer
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Indischer Kochabend - für Vegetarier*innen |
Wann:
Sa. 04.07.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG30165
|
Dozent/-in:
Priyanka Prashanth
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 13.07.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30270BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein - mit Qigong und MBSR® |
Wann:
Mo. 20.07.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30260BU
|
Dozent/-in:
Anita Wilmes
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yin Yoga (Sommerkurs) |
Wann:
Mi. 12.08.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZG30430
|
Dozent/-in:
Marianne Follak
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 24.08.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30280BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| K-Pop-Tanz (Kurs) |
Wann:
Mo. 14.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30800
|
Dozent/-in:
Maja Pakulla
|
Status:
Plätze frei
|
| Fatburner-Aerobic - Gymnastik für mehr Ausdauer |
Wann:
Mo. 14.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZF30840
|
Dozent/-in:
Nina Wegner
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Vormittag (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Di. 15.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZF30300
|
Dozent/-in:
Marianne Follak
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Küppersteg, JKG, Ballettsaal, Kerschensteiner Str. 4
|
Nr.:
ZF30320
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Di. 15.09.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZF30330
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Plätze frei
|
| T'ai Chi Ch'uan (Anfänger*innen oder etwas Vorerfahrung) |
Wann:
Di. 15.09.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30510
|
Dozent/-in:
Dörte Heen
|
Status:
Plätze frei
|
| T'ai Chi Ch'uan für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30520
|
Dozent/-in:
Dörte Heen
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| FELDENKRAIS® Methode - Bewusstheit durch Bewegung |
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZF30650
|
Dozent/-in:
Alice Hölscher
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Zumba® |
Wann:
Di. 15.09.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Küppersteg, JKG, Ballettsaal, Kerschensteiner Str. 4
|
Nr.:
ZF30820
|
Dozent/-in:
Melanie Baklarz
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fitness-Boxen |
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZF30860
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Selbstverteidigung für jede*n - Einsteiger*innen |
Wann:
Di. 15.09.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZF30870
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
Plätze frei
|
| Walk & Talk - der fairen Schokolade auf der Spur |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Forumsvorplatz
|
Nr.:
ZF30010
|
Dozent/-in:
Nina Martello
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Mediterrane Ernährung im Alltag - Kochen und Genießen |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZF30100
|
Dozent/-in:
Jale Terzioglu
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
|
Nr.:
ZF30340
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
|
Nr.:
ZF30350
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZF30360
|
Dozent/-in:
Rebecca Hepperle
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZF30370
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates - mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mi. 16.09.2026, 17.50 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZF30640
|
Dozent/-in:
Katharine Sehnert
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|