Von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn ursprünglich als eine Hilfestellung für chronische Schmerzpatienten entwickelt, ist MBSR® (Mindfulness Based Stress weiterlesen
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
Fr. 18.03.2022 (17:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 24.06.2022
Die Fähigkeit, sich nach einem vollen Arbeitstag zu erholen, nennt man Erholungskompetenz. Erholung lässt sich auf unterschiedliche Weise aktiv weiterlesen
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
Mo. 04.07.2022 (09:30 - 16:15 Uhr) - Fr. 08.07.2022
Dieser Kurs begleitet Sie acht Wochen lang in Ihrem Alltag und führt Sie - Schritt für Schritt - zu seelischer Widerstandskraft und mehr weiterlesen
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
Do. 28.04.2022 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 23.06.2022
Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen
Schlebusch, Städt. Gesamtschule, Raum 2023, Ophovener Str. 4
Mo. 25.04.2022 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 20.06.2022
Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen
Schlebusch, Städt. Gesamtschule, Raum 2023, Ophovener Str. 4
Mo. 25.04.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 20.06.2022