Kursangebote >> Gesundheit und Umwelt >> Stressbewältigung/Seelische Gesundheit
Seite 1 von 2


Von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn ursprünglich als eine Hilfestellung für chronische Schmerzpatienten entwickelt, ist MBSR® (Mindfulness Based Stress weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Fr. 21.04.2023 (17:30 - 20:00 Uhr) - Fr. 11.08.2023


Meditation ist eine uralte und kulturübergreifende Methode, unseren unentwegt aktiven Verstand zur Ruhe zu bringen. Unser moderner Lebenswandel weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Sa. 18.03.2023 10:00 - 15:00 Uhr


Das Wissen um den Fluss der Lebensenergie "Qi" im Körper ist uralt. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) heißt es: Fließt das Qi weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Sa. 11.03.2023 10:00 - 15:00 Uhr


Wer möchte nicht, irgendwann, wenn es ans Sterben geht - und das wird keinem erspart bleiben -, sagen können, mein Leben war schön, mein Leben war weiterlesen  

Forum - Raum 223

So. 05.03.2023 09:00 - 16:00 Uhr


Die Fähigkeit, sich nach einem vollen Arbeitstag zu erholen, nennt man Erholungskompetenz. Erholung lässt sich auf unterschiedliche Weise aktiv weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mo. 03.07.2023 (09:30 - 16:15 Uhr) - Fr. 07.07.2023


In diesem Seminar erleben Sie das Übungssystem Yoga als wertvolles Instrument für den oft stressigen Berufsalltag, mit dem Sie dessen vielfältigen weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Mo. 03.04.2023 (09:30 - 15:00 Uhr) - Do. 06.04.2023


Dieser Kurs ist ideal, wenn Du berufstätig bist, einen gesunden Ausgleich zu Deinem Alltag suchst und zugleich erfahren möchtest, wie Du mit Stress weiterlesen  

Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str

Do. 20.04.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 15.06.2023


Die Anforderungen des täglichen Lebens sind für viele von uns mitunter mit Stress verbunden.
Der Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, einmal weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Sa. 29.04.2023 14:00 - 17:00 Uhr


Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Fr. 10.03.2023 (09:30 - 11:00 Uhr) - Fr. 12.05.2023


Durch das "Autogene Training" lernen Sie, mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihren Körper und Ihre Seele zu beeinflussen: Sie erlernen eine Technik, mit der weiterlesen  

Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14

Mo. 06.03.2023 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 15.05.2023

Seite 1 von 2
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  1 2345
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 161718 19
202122 23 24 25 26
27 28      

Februar 2023