Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Nähere Informationen über aktuelle Entwicklungen des Programmbereichs erhalten Sie Hier .
Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
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| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 13.07.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30270BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 24.08.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30280BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bildungsurlaub: Auch Erholung will gelernt sein - mit Qigong und MBSR® |
Wann:
Mo. 20.07.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30260BU
|
Dozent/-in:
Anita Wilmes
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Energiekosten im Griff: Mit dynamischen Stromtarifen Geld sparen... |
Wann:
Mi. 17.06.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online-Angebot
|
Nr.:
ZG77150ON
|
Dozent/-in:
Gerhard Priegnitz
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Frauenherzen schlagen anders - Qigong für ein entspanntes Herz |
Wann:
Sa. 27.06.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30530
|
Dozent/-in:
Marjanne Meeuwsen
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Haute cuisine 2: surprises d'été |
Wann:
Mi. 01.07.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG41220
|
Dozent/-in:
Anne-Marie Römer
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Indischer Kochabend - für Vegetarier*innen |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG30165
|
Dozent/-in:
Priyanka Prashanth
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Indischer Kochabend - mit Fleisch |
Wann:
Sa. 30.05.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG30170
|
Dozent/-in:
Priyanka Prashanth
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Shiatsu - Workshop für Freund*innen oder Paare |
Wann:
Sa. 13.06.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30550
|
Dozent/-in:
Anita Wilmes
|
Status:
Plätze frei
|
| Türkisch kochen - Meze - auch für Vegetarier*innen geeignet |
Wann:
Mi. 24.06.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG30140
|
Dozent/-in:
Jale Terzioglu
|
Status:
Plätze frei
|
| Wilde Orchideen in der Eifel - Tagesexkursion zur Orchideenblüte |
Wann:
Sa. 30.05.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: s. Text
|
Nr.:
ZG30060
|
Dozent/-in:
Alfred Graff
|
Status:
Plätze frei
|
| Yin Yoga (Sommerkurs) |
Wann:
Mi. 12.08.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZG30430
|
Dozent/-in:
Marianne Follak
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga für Nacken und Schultern |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 14.15 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZG30450
|
Dozent/-in:
Marianne Follak
|
Status:
fast ausgebucht
|
Bereits begonnene Kurse
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Anusara Yoga |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30400
|
Dozent/-in:
Dorette Kühn
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Augenyoga (Onlinekurs) |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 20.45 Uhr
|
Wo:
Online-Veranstaltung
|
Nr.:
ZG30490ON
|
Dozent/-in:
Sarika Arenja
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Biber-Wanderung |
Wann:
Fr. 13.03.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: s. Text
|
Nr.:
ZG30070
|
Dozent/-in:
Martina Schultze
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Fatburner-Aerobic - Gymnastik für mehr Ausdauer |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZG30830
|
Dozent/-in:
Nina Wegner
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais®-Methode am Abend |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.05 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZG30650
|
Dozent/-in:
Alice Hölscher
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fitness-Boxen |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZG30850
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fledermaus-Exkursion - In Kooperation mit dem NABU / BUND Leverkusen |
Wann:
Fr. 17.04.2026, 20.10 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: s. Text
|
Nr.:
ZG30040
|
Dozent/-in:
Gaby Janik-Burr
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Gesichtsyoga - Face Yoga |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 4
|
Nr.:
ZG30480
|
Dozent/-in:
Sarika Arenja
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Wann:
Fr. 13.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30840
|
Dozent/-in:
Thomas Bergfeld
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Gymnastik - Rückenfit - Pilates für Teilnehmende ab 60 Jahren |
Wann:
Do. 12.03.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
|
Nr.:
ZG30820
|
Dozent/-in:
Karin Stotz
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Indischer Kochabend - für Vegetarier*innen |
Wann:
Sa. 16.05.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG30160
|
Dozent/-in:
Priyanka Prashanth
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| K-Pop-Tanz (Workshop für Einsteiger*innen) |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30800
|
Dozent/-in:
Maja Pakulla
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Klimaschutz: "Heiße Luft" oder echter Fortschritt? |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Forum - Vortragssaal
|
Nr.:
ZG10325
|
Dozent/-in:
Jan Burck
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Koreanisches Street Food: Ramen, Kimchi und mehr - auch für Veganer*innen |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 15.15 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG30150
|
Dozent/-in:
Jung-Eun Lee-Neumann
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Leverkusener Gesundheitsgespräche: Wenn Essen zum Problem wird |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
ZG30210
|
Dozent/-in:
Dr. Dr. Mirja Stevens
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| MBSR® - Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
Wann:
Fr. 17.04.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZG30670
|
Dozent/-in:
Anita Wilmes
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| MedBow® - meditatives Bogenschießen für Einsteiger*innen |
Wann:
So. 17.05.2026, 13.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30680
|
Dozent/-in:
Frank Goll
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Mit Yin Yoga Stress bewältigen und Resilienz stärken |
Wann:
Sa. 14.03.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30420
|
Dozent/-in:
Agnes Skorupa
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| One-Pot-Gerichte - auch für Vegetarier*innen geeignet |
Wann:
Mi. 13.05.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG30120
|
Dozent/-in:
Jale Terzioglu
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Pilates |
Wann:
Fr. 13.03.2026, 11.15 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZG30600
|
Dozent/-in:
Michaela Stollenwerk
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates |
Wann:
Di. 10.03.2026, 17.50 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZG30610
|
Dozent/-in:
Michaela Stollenwerk
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates |
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.55 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZG30620
|
Dozent/-in:
Michaela Stollenwerk
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates - mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mi. 11.03.2026, 17.50 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZG30630
|
Dozent/-in:
Katharine Sehnert
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Sauerteigbrot selbst gemacht |
Wann:
Sa. 21.03.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZG30110
|
Dozent/-in:
Katja Hartlieb
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Selbstverteidigung für jedefrau*jedermann - Einsteiger*innen |
Wann:
Di. 28.04.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZG30860
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
Anmeldung möglich
|