Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Nähere Informationen über aktuelle Entwicklungen des Programmbereichs erhalten Sie Hier .
Gesundheit und Umwelt
Der VHS-Qualitätsring Gesundheit gewährleistet unabhängig von Größe, Standort oder institutioneller Verfassung seiner Mitglieder bundesweit ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und transparentes Mindestangebot. Durch ihr Zusammenwirken im VHS-Qualitätsring Gesundheit dokumentieren die Volkshochschulen und ihre Verbände gegenüber ihren Teilnehmenden, ihren Kooperationspartnern, den politisch Verantwortlichen und der Öffentlichkeit ihr gemeinsames Verständnis von Gesundheitsförderung und Gesundheitsbildung und die Selbstverpflichtung auf nachprüfbare Qualitätsziele.
Kostenerstattung von den Krankenkassen
Für präventive Veranstaltungsangebote erstatten die Krankenkassen rund 80% der Kursgebühren, vorausgesetzt, Sie haben regelmäßig teilgenommen (mindestens 80% der Termine). Fragen Sie bei uns nach welche Veranstaltungen erstattungsfähig sind. Informieren Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse.
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| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Anusara Yoga |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZH30410
|
Dozent/-in:
Dorette Kühn
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Auch Erholung will gelernt sein - mit Qigong, MBSR und Selbstmassage zu mehr Gel |
Wann:
Mo. 14.07.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZI30270BU
|
Dozent/-in:
Anita Wilmes
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Autogenes Training - Grundkurs am Abend |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZH30510
|
Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
|
Status:
Plätze frei
|
| Autogenes Training - Grundkurs am Abend |
Wann:
Do. 18.09.2025, 19.45 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZH30530
|
Dozent/-in:
Rolf Smith
|
Status:
Plätze frei
|
| Autogenes Training - Grundkurs am Vormittag |
Wann:
Fr. 19.09.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZH30500
|
Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
|
Status:
Plätze frei
|
| Autogenes Training - mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18.45 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZH30540
|
Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub Yoga |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZH30260BU
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Plätze frei
|
| Craft-Bier brauen |
Wann:
Sa. 10.01.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Quettingen, Sekundarschule Leverkusen, Küche
|
Nr.:
ZH30100
|
Dozent/-in:
Bodo Wester
|
Status:
Plätze frei
|
| Early bird-Pilates@home |
Wann:
Do. 02.10.2025, 8.00 Uhr
|
Wo:
Online-Kurs
|
Nr.:
ZH30910ON
|
Dozent/-in:
Julia Barth
|
Status:
Plätze frei
|
| Energetisch sanieren - vom Keller bis zum Dach |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Online-Angebot
|
Nr.:
ZH77010ON
|
Dozent/-in:
Verbraucherzentrale NRW
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Energiekosten im Griff: Mit dynamischen Stromtarifen Geld sparen... |
Wann:
Mi. 21.01.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online-Angebot
|
Nr.:
ZH77150ON
|
Dozent/-in:
Gerhard Priegnitz
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fatburner-Aerobic - Gymnastik für mehr Ausdauer |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZH30810
|
Dozent/-in:
Nina Wegner
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais®-Methode am Abend |
Wann:
Di. 16.09.2025, 17.50 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZH30650
|
Dozent/-in:
Alice Hölscher
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Feldenkrais®-Methode am Abend |
Wann:
Di. 16.09.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZH30660
|
Dozent/-in:
Alice Hölscher
|
Status:
Plätze frei
|
| Fitness-Boxen |
Wann:
Di. 16.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZH30840
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fledermausexkursion |
Wann:
Mi. 17.09.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: s. Text
|
Nr.:
ZH30040
|
Dozent/-in:
Gaby Janik-Burr
|
Status:
Plätze frei
|
| Frauenherzen schlagen anders |
Wann:
So. 18.01.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZH30590
|
Dozent/-in:
Marjanne Meeuwsen
|
Status:
Plätze frei
|
| Gesichtsyoga - Face Yoga |
Wann:
Sa. 13.12.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Seminarraum 1
|
Nr.:
ZH30290
|
Dozent/-in:
Sarika Arenja
|
Status:
Plätze frei
|
| Gesundes Sehen am Arbeitsplatz - ganzheitliches Sehtraining |
Wann:
Mo. 21.07.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZI30280BU
|
Dozent/-in:
Barbara Werkmeister-Link
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gut zu Fuß - Trainingsseminar für bessere Bewegung |
Wann:
Fr. 23.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZH30830
|
Dozent/-in:
Thomas Bergfeld
|
Status:
Plätze frei
|
| Gymnastik - Rückenfit - Pilates für Teilnehmer*innen ab 60 Jahren |
Wann:
Do. 18.09.2025, 16.00 Uhr
|
Wo:
Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
|
Nr.:
ZH30820
|
Dozent/-in:
Marion Thomas
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga und Stressbewältigung |
Wann:
Mo. 13.10.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZH30250BU
|
Dozent/-in:
Dr. Irene Fuchs
|
Status:
Plätze frei
|
| Hauptsache Zusammen! |
Wann:
Fr. 07.11.2025, 16.00 Uhr
|
Wo:
Stauffenbergstraße 17, 51379 Leverkusen
|
Nr.:
ZH30020
|
Dozent/-in:
Janika Halber
|
Status:
Plätze frei
|
| Italienische Küche - Cucina Bergamasca |
Wann:
Do. 09.10.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
OP, Städt. Kath. Hauptschule, Küche, Im Hederichsfeld 19
|
Nr.:
ZH30120
|
Dozent/-in:
Roberto Mei
|
Status:
Plätze frei
|
| Kauf und effiziente Nutzung einer Photovoltaikanlage |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online-Angebot
|
Nr.:
ZH77100ON
|
Dozent/-in:
Gerhard Priegnitz
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Bereits begonnene Kurse
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Dozent/-in | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Autogenes Training - Grundkurs am Abend |
Wann:
Mo. 12.05.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZI30520
|
Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Autogenes Training - mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mo. 17.02.2025, 18.45 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZI30540
|
Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Craft-Bier brauen |
Wann:
, 19.30 Uhr
|
Wo:
Quettingen, Sekundarschule Leverkusen, Küche
|
Nr.:
ZJI0100
|
Dozent/-in:
Bodo Wester
|
Status:
Plätze frei
|
| Fatburner-Aerobic - Gymnastik für mehr Ausdauer |
Wann:
Mo. 24.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZI30810
|
Dozent/-in:
Nina Wegner
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fitness-Boxen |
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZI30870
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Gymnastik - Rückenfit - Pilates für Teilnehmer*innen ab 60 Jahren |
Wann:
Do. 20.02.2025, 16.00 Uhr
|
Wo:
Alkenrath, GGS Erich-Klausener-Schule, Turnhalle
|
Nr.:
ZI30830
|
Dozent/-in:
Marion Thomas
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Pilates am Abend - mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZI30930
|
Dozent/-in:
Katharine Sehnert
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Pilates am Vormittag |
Wann:
Fr. 21.02.2025, 11.15 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZI30900
|
Dozent/-in:
Dorothea Rieger-Reddig
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Selbstverteidigung für jedefrau*jedermann |
Wann:
Di. 18.02.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Bürrig, kravmaga lev, Gr. Trainingshalle, Fr.-Engels-Str. 16
|
Nr.:
ZI30880
|
Dozent/-in:
Ramon Barjollo
|
Status:
fast ausgebucht
|
| T'ai Chi Ch'uan für Fortgeschrittene (auch für Einsteiger*innen geeignet) |
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Op, VHS-Außenstelle Schusterinsel, EG Raum 3, Bewegungsraum
|
Nr.:
ZI30560
|
Dozent/-in:
Dörte Heen
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Abend |
Wann:
Di. 18.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Küppersteg, JKG, Ballettsaal, Kerschensteiner Str. 4
|
Nr.:
ZI30330
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Abend |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
|
Nr.:
ZI30370
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Abend |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 19.45 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Bergische Landstr. 86, Clara-Fey-Haus, EG
|
Nr.:
ZI30380
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Abend |
Wann:
Do. 20.02.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Dachgeschoss, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZI30390
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yoga am Abend |
Wann:
Do. 20.02.2025, 20.00 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZI30400
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger) |
Wann:
Di. 18.02.2025, 19.45 Uhr
|
Wo:
Küppersteg, JKG, Ballettsaal, Kerschensteiner Str. 4
|
Nr.:
ZI30340
|
Dozent/-in:
Bernd Hintzsche
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger) |
Wann:
Do. 20.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZI30360
|
Dozent/-in:
Rebecca Hepperle
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Mi. 19.02.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZI30350
|
Dozent/-in:
Marion Brings
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Vormittag (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Di. 25.02.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Schlebusch, Villa Wuppermann, Raum 1, Mülheimer Str. 14
|
Nr.:
ZI30300
|
Dozent/-in:
Marianne Follak, Barbara Werkmeister-Link
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Vormittag (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Do. 20.02.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZI30310
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Vormittag (auch für Einsteiger*innen) |
Wann:
Do. 20.02.2025, 11.15 Uhr
|
Wo:
Wiesdorf, Musikschule, VHS-Unterrichtsräume, Studio, Fr.-Ebert-Str
|
Nr.:
ZI30320
|
Dozent/-in:
Rüdiger Nix
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® |
Wann:
Di. 18.02.2025, 20.00 Uhr
|
Wo:
Rheindorf, VHS-Außenstelle, Obergeschoss E 102
|
Nr.:
ZI30800
|
Dozent/-in:
Melanie Saam
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|